河南软籽石榴

时间:2019/10/30 16:33:15 来源:http://hn.zzhgny.com/product274670.html

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研究发现,河南软籽石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。

  近期,一项新的医学研究发现,常吃河南软籽石榴具有保护心脏的作用。众所周知,动脉硬化是引发心脏病的主要原因之一。另外,河南软籽石榴中还含有大量的石榴酸,这些石榴酸具有抵抗人体炎症的功效,也能起到预防心脏病的作用。

 美国的一项调查结果显示,成年人若能坚持每天吃一个石榴或饮用200~300毫升的石榴汁,其患心脏病的几率可减少50%以上。

  不过需要注意的是,石榴是一种酸性食物,不宜空腹使用。若食用不当可引起胃酸过多。吃软籽石榴的zui佳时间是早饭与午饭之间或晚饭后。另外,石榴不可以一次吃得太多,应以一天吃一个(含石榴粒150个左右)为宜,饮用石榴汁应以每天饮250毫升左右为宜。


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